Individuel terapi

Den individuelle samtale er for dig, der kommer alene. Vi tager afsæt i din livssituation indre sansninger, tanker og behov. Jeg lytter til dig, spejler og guider dig – alt efter hvor du er lige nu og her. Sammen arbejder vi henimod din ønskede forandring og mål med terapien.

Hver samtalesession varer 1 time og kan både foregå i min klinik eller online alt efter hvad der passer dig bedst.

Er din indre selvkritikker på spil - Lær at accepter dig selv som du er, mærk og efterlev dine egne behov